イワシの「缶詰」じゃなくて、です。

体に良いといわれる栄養素： EPA、DHA

いわゆる青魚に多く含まれる、血液をサラサラにすると言われているもの。

しかし鮮魚の調理は面倒ですし、缶詰に頼るところですが、

缶詰は後始末が面倒なので、アルミパックされた調理済みのイワシを

愛食しています。価格もお手頃　@\108.- だったかな。つまみに合います。